Adevarul despre Frica, Limitari si Potentialul Uman 

De-a lungul timpului, specia umana a evoluat continuu si inca evoluam.

Am facut-o la nivel biologic, ne-am adaptat la nivelul de trai, nutritie, igiena, conjucturi sociale etc. Poate este un pic greu de crezut, insa numai in ultimul secol am devenit semnificativ mai inalti, mai grasi si traim mai mult decat in orice perioada inregistrata istoric. Daca acum 300 de ani foloseam degetul mic de la picior pt echilibru, acum nu mai este implicat; apendicele nu mai are un rol in intestinul gros… iar exemplele pot continua.

Am facut-o la nivel social, am inceput prin congregarea in triburi, ginti etc., pana la formarea de metropole, natii, tari, uniuni (ex.: UE).

Am facut-o la nivel cognitiv, educational. Acum 1000 si un pic de ani se credea ca pamantul este plat. Curiozitatea umana a inceput cu inventia focului si a rotii si a ajuns unde a ajuns, ultimii 20 de ani reprezentand o evolute incredibila a tehnologiei.

Unde nu am evoluat semnificativ… este constientizarea / declansarea Potentialului Uman… iar oamenii de stiinta si filozofii spun ca este pasul urmator in evolutie.

Desi am ajuns sa exploram spatiul, sa despicam atomul si sa creem tehnologii care acum 10-15 ani pareau imposibile… folosim de mii de ani aceelasi 10% din potentialul cerebral. La capitolul acesta, specia noastra a batut pasul pe loc timp de milenii. Inca suntem controlati de Ego, instincte primare si induse, de supravietuire, siguranta, consum, protectie. Trebuie doar sa deschizi TV-ul sa vezi cat de dusa cu capul este umanitatea… razboaie, crime, violuri, lacomie, rautate...

“A goddamn thing after another“, au fost cuvintele lui W Churchill despre istoria omenirii…

DE CE SE INTAMPLA ASTA? DE CE BATEM PASUL PE LOC? SI CE LEGATURA ARE ASTA CU POTENTIALUL UMAN…?

Exista mai multe motive, insa cel fundamental ramane FRICA. Frica reprezinta o neuroconexiune incredibil de puternica care scurtcircuiteaza complet ratiunea/realitatea si are ramificatii psiholgice directe cu Ura, Violenta, Aroganta, Nesiguranta, Repulsia si alte emotii cu incarcatura acida, nascute in sistemul limbic. Exact ca un parazit in intestine, Frica este virusul care ne consuma, ne blocheaza potentialul si scoate ce e mai rau din noi. Ii vezi in jurul tau pretutindeni… oamenii care te omoara pentru locul de parcare…

DE UNDE S-A NASCUT FRICA?

Din multe surse, din perceptia eronata a mortii, experiente, trairi, mosteniri genetice, ignoranta, manipulare national socialista etc. Insa marele motiv pentru care o mare majoritate traieste in frica… a fost si este inca Religia sau mai exact Indoctrinarea Religioasa Abuziva. Religia prost interpretata si inteleasa a reprezentat si reprezinta inca cea mai mare piedica impotriva dezvoltarii potentialului uman.

Multe culte religioase s-au nascut prin razboi, prin impunere in forta, vezi razboiul sfant la Islamici, Cruciadele la crestini, Inchizitia etc. Nivelul de accesare al durerii in fizicul si mintea umana nu a fost niciodata atins la stacheta pe care religia a ridicat-o. Mii de ani de dogme morbide legate de ruguri in infern, damnare vesnica, crime si torturi inimaginabile au sadit adanc frica in psihicul uman… combinat cu perspectiva absolvirii sau a mantuirii in alte religii… a reprezentat formula perfecta de sclavie psihologica. Sperie un om cu moartea violenta si promite-i iertarea si eternitatea… va fi sclavul tau pe veci… generatii intregi…

Aceasta sclavie se manifesta prin reducerea potentialului uman doar la procreere si consum. Religia eronat inteleasa (e important de subliniat asta) a comunicat generatiilor – cresteti, inmultiti-va, faceti averi, repeat – iar o mare parte a umanitatii a confundat A FI cu A AVEA. Asa s-a nascut si Ego-ul uman colectiv… iar de acolo lupta asidua pe teritorii, bani, proprietati, putere… si suprapopularea planetei.

Un fapt interesant… In 1974 planeta numara 4 miliarde, iar astazi, dupa nici o generatie, s-a dublat. Fa o matematica simpla si vezi ce se va intampla in 40 de ani… (studii demografice bazate pe indicatori de procreere, indica un procent de islamizare de 90% al planetei in 60 de ani).

Ego-ul uman alimentat de Frica nu numai ca ne blocheaza uriasul potential si ne tine la nivelul de primate (reflexe conditionate), dar are capacitatea si directia de autodistrugere. Citeste “Inferno” – Dan Brown si o sa te gandesti mai serios inainte sa faci 4-5 copii…

GREU DE DIGERAT… STIU… INSA ESTE ADEVARAT. CE FACEM?

Inainte de a vorbi despre procesul psihologic de eliberare, este important de constientizat urmatorul aspect: suntem fiinte cu un Potential Fizico-Mental incredibil de mare. Cateva pelicule au incercat sa ilustreze ce s-ar intampla daca am folosi creierul mai mult. Filmul “Lucy” a fost ecranizarea cu cea mai elaborata teorie in fictiune…

Ultimii 20 de ani au adus un val de pionieri care au ajutat in eliberarea si dezvoltarea multor oameni si chiar au creat un momentum… Deepak Chopra, Dalai Lama, regretatul Wayne Dyer, Eckart Tolle, Greg Bradden, Osho, Dan Brown (indirect prin zguduirea crestinismului), Tony Robbins and more.

Acesti pionieri numiti “profeti falsi” de biserici, au indicat catre uriasul potential uman si eliberare prin Pace, Meditatie, Acceptare, iubire neconditionata, depasirea barierelor fizice si mentale. Daca Doctrina Religioasa a sapat Frica, ei au adus schimbarea prin contrastul emotional numit Iubire (a nu se confunda cu atasamentul romantic).

La fel ca si frica, iubirea este un program, un soft care odata accesat genereaza emotii precum: bucuria, empatia, acceptarea, curajul si bunatatea.
Aceasta antiteza intre Frica si Iubire a fost tema multor carti si filme – vezi “Star Wars” (dark side si forta), “Lord of the Rings“ sau “Green Lantern“.

PROCESUL DE ELIBERARE

In primul rand, pentru a fi liber… trebuie sa constientizezi ca esti inchis. Creierul uman genereaza la un om inchis (frica) in medie de 60.000 de ganduri pe zi… 90% fiind ganduri repetative legate de identitate (trecut) si siguranta (viitor). Aceste ganduri sunt involuntare, nu ai control asupra avalansei zilnice si fiecare gand genereaza o emotie.

Fa urmatorul test: inchide ochii si numara descrescator de la 100 pe ritmul respiratiei. Daca reusesti sa ajungi la 0 fara sa te gandesti la nimic… esti in control, traiesti fara frica. Insa majoritatea nu poate trece de 70. Incapacitatea de a-ti controla fluxul continuu de ganduri este primul indicator de frica, de debransare.

Un alt indicator este nervozitatea, anxietatea, depresia, furia necontrolata, gelozia, obsesivitatea, ura, incapacitatea de a-ti gestiona emotiile. Un exemplu ar fi comportamentul pe care il avem in trafic: daca iti pierzi rabdarea sau devii agresiv pt motive superficiale.

Pasul 1. Constientizeaza. Sa il citez pe Eckart Tolle, “you are not your mind”.

Pasul 2. Iesi din zona de confort. Frica traieste si se simte bine in confort. Orice iesire va aduce durere psihologica, un fenomen de respingere indus de frica.

Du-te la sala si practica Yoga sau clase intense. Cand vei iesi din confort, urmareste cu atentie mintea: iti va spune ca e greu, ca nu poti, e prea mult. Frica te trage inapoi. Priveste-o in fata. Daca o constientizezi, ai reusit sa o infrangi. Aceasta este o practica medicala folosita de multi terapeuti si se cheama “face your fears”.

Pasul 3. Intrerupe timpul… sterge trecutul complet, el nu mai exista deca ca o urma in spatele tau. Nu iti proiecta viitorul, nu exista decat ca o presupunere a ta. Constientizeaza intens momentul prezent, frica si ego-ul nu pot rezida decat in trecut, cautand identitatea si in viitor, cautand siguranta. Spune stop. Traieste clipa.

Pasul 4. Respira adanc... si urmareste atent respiratia. Iti va calma sistemul nervos stresat de frica… avalansa de ganduri se va reduce. In fiecare zi mediteaza, numaratoarea de la 100 functioneaza magic.

Pasul 5. Citeste, educa-te in fiecare zi. Cartile sunt rampa catre eliberare si autocunoastere.

Pasul 6. Nu te uita la televizor... O mare parte din propagarea fricii vine subliminal din media.

Pasul 7. Inconjoara-te de oameni pozitivi, buni, oameni care nu barfesc si nu eticheteaza.

Pasul 8. Detoxifica-ti corpul si urmeaza timp de cel putin o saptamana o cura doar cu sucuri din fructe si legume. Toxinele din corp creeaza aciditatea sangelui si infuenteaza negativ sistemul nervos.

Pasul 9. Iarta tot ce s-a intamplat in viata ta. A fost o lectie. Alege sa inveti si sa mergi mai departe. Cei care ti-au facut rau in viata asta au fost profesorii tai, iarta-i onest. Practica este foarte grea… incapacitatea de a ierta este o ancora urias de grea cu care oamenii traiesc o viata… insa, daca reusesti, vei fi cuprins de un sentiment intens de eliberare.

Daca ai avut rabdare sa citesti pana aici… iti multumesc. 

Acest articol reprezinta doar o reflectie personala asupra vietii si nu a avut intentia de a jigni pe nimeni. Sper sa iti fie de folos.

O SCURTA REZUMARE

– Frica = virus
– Iubire = antivirus
– Constientizeaza
– Iesi din zona de comfort
– Traieste momentul prezent
– Respira constient, mediteaza
– Citeste, educa-te
– Renunta la prietenii false cu oameni negativi
– Detox cu sucuri 7 zile
– Iarta si fa-o onest… sentimenul e magic. Si eu am facut-o.

Ne vedem in REBOOT camp, 17-23 mai, la Cheia! 

Love & Respect

G