Dragilor, ne mai despart doar 3 saptamani pana la startul unei calatorii extraordinare in trupul, mintea si sufletul tau, editia 17-23 mai a taberei Reboot! Intrucat am primit numeroase mesaje legate de tabara de la cei inscrisi precum si de la cei interesati, vreau sa asez aici cateva cuvinte care sper sa acopere toate intrebarile.
Tabara se va desfasura pe 7 zile si 6 nopti la Hotel Floris din statiunea Cheia. Exista si optiunea de 4 zile 3 nopti (17-20 mai) pentru cei care nu pot aloca 7 zile. Hotelul este inchiriat exclusiv pentru noi, conditii de 3 stele excelente, 2 terenuri de sport, 3 sali conferinta.
Intreg programul este extrem de meticulos conceput sa aduca echilibru fizico-emotional, un restart, o reintoarcere la baze. Fiecare zi este o iesire controlata din zona de confort, respiratii profunde (aprox. 2 ore zilnic, plus 2 respiratii holotropice 
in ziua 3 si 5), 4-5 antrenamente din zona Body&Mind, Conditionare Cardio, Conditionare Musculara si Functionalitate, in total 14 forme de antrenament intr-o codificare perfecta.
Protocolul de nutritie consta din alimente vii proaspat stoarse si preparate, 7 mese zilnice, sucuri si salate din fructe si legume. In functie de BMI si glicemie (masurate in prima zi) se poate modifica portionarea meselor.
Vor fi plimbari zilnice de vis pe trasee minunate iar in fiecare seara vom invata ultimele descoperiri din domeniul nutritiei, psihologiei, anatomiei and much more! Vom dezbate teme extrem de importante cum ar fi depresia sau reprimarea emotionala si vom invata cum sa ne eliberam.
La ce te poti astepta dupa tabara?
– Schimbare dramatica a complexitatii pielii, parului si unghiilor
– Lipsa dorintei de a consuma dulciuri, carne, cafea
– Somn profund si odihnitor
– Renuntarea la vicii nocive, fumat, alcool
– O energie debordanta
– Claritate asupra prioritatilor vietii
– Creativitate
– Optimism
– Lipoliza (slabire din tesutul adipos) intre 4-8 kg in functie de BMI si tipul somatic, sustenabile si dupa parasirea taberei
– Echilibru emotional
– Postura îmbunatatita
– Flexibilitate si mobilitate drastic imbunatatite
– Rezistenta cardio pulmonara
– Accelerare metabolica
– Regresii a presiunii arteriale, a colesterolului LDL, a glicemiei
– Reducerea semnificativa a riscului bolilor degenerative and more
Mai simplu pus…. va fi aventura vietii tale, o garantez! 
Sper ca am acoperit cam toate intrebarile, daca mai aveti, va rog lasati un comentariu aici, ne puteti trimite un mesaj pe facebook sau o puteti suna pe Liliana la numarul 0724 300 500 sau pe mine la numarul 0738 649 154.
Va imbratisez cu drag!
G
